2007.05.09 這麼早就來報告戰績, 想必是破功了...否則這時候應該是準備Andy起床後要做的事．
關 於 昨 天 的 作 息(檢討)
如昨天的日記, 白天的Andy十分反常, 餵完奶後, 打嗝, 送上床睡覺, 都只睡1 小時左右; 一直到傍晚, 本來都會小哭一場的Andy睡得出奇的好, 睡超過四個小時後, 20:30 挖起來洗澡; 洗過澡後, 吃飽繼續睡, 怎麼叫, 都叫不醒, 結果又睡足二個小時完全沒醒, 在23:00勉強叫起來吃最後一餐, 結果喝了60c.c.就完全昏睡過去了! 我心想, 慘啦, 要破功了, 半夜四點到五點左右一定會醒過來...
破 功 的 早 晨
果然, 今天清晨04:00, 醒了, 而且是張開眼睛的哭; 我任他哭了近二十分鐘, 只好乖乖的去準備ㄋㄟㄋㄟ, 心想給個60c.c.就好了, 可是他完全沒有得到滿足, 只好拍完嗝, 多抱個十分鐘等消化就送上床, 準備泡配方奶, 結果沒一會兒功夫, 就溢了一口奶...處理完溢奶, 換好衣服, 接著餵配方奶60c.c., 一樣拍過嗝, 等個十幾分鐘, 再送他上床睡覺, 結果趴睡的他, 一直想抬起頭, 然後彊在那兒, 又急著哭了起來, 然後就"吐了"!! 我及時把他抱了起來, 這回我們母子兩的衣服都全熱濕黏...這時阿嬤來了, 晚上最怕阿嬤來, 每次來關照, 一些事又堅持不下....就這樣, 我又泡了90c.c.的配方奶 (不能再浪費母奶了), 餵的過程中Andy 就睡著了, 但他有個好現象, 就是仍可以配合把ㄋㄟㄋㄟ喝完．
再醒過來, 已經是10:00了, 不過是為了作息, 才把他挖起來的, 否則就變成賴床...不過這回, 跟他說話說很久, 才看到那滿足的笑容!
為了今天晚上, 會努力實踐吃, 玩, 睡的規律的
挑 戰 在 哪 裡？
然而, 想建立吃==>玩==>睡的模式還真困難, 因為Andy的習慣有三種: 是吃完馬上睡, 醒來就想吃, 或是玩久了會餓到睡不著, 撐不到二個小時就想吃, 要吃, 玩, 睡, 恐怕變成, 吃, 玩, 吃, 睡的循環, 讓二次吃變成少於三個小時．
目前玩耍的戲碼並不多, 如聽聽看看音樂鈴, 唱歌, 聽音樂, 抱他到陽台(5分鐘), 拍背, 洗臉, 搔腳ㄚ等....而且還不是那麼有效; 至於運動, 按摩吃飽後都不能做, ...真傷腦筋．
目 前 的 收 穫
1. 上床睡覺:目前仍採"從零歲開始"的作法, 待Andy有睡意時, 可送Andy上床睡覺; Judy的作法是在孩子完成吃, 玩後, 就送孩子上床, 目前還有點難做到!
2. 哭醒的處理: Andy若睡一半哭醒, 依書的建議, 應該是要排氣打嗝; 這給我很大的信心, 因我常看到Andy睡一半眼睛閉著在哭, 在扭, 結果抱起來拍嗝 (不是為了安撫), 往往都是一抱起來就有嗝了, 履試不爽, 然後多半可以再抱回床上繼續睡覺．
3. Andy也常在餵奶時間未到前醒來, 我們得要安排活動轉移他的注意力, 但要聽他的哭聲總是很難熬, 多半是用洗澡加按摩的拖延戰術有效, 但一天總是只洗一次澡...昨天在林奐均Judy Lin 的網站 (http://tw.blog.yahoo.com/judyreaders/) 上, 看到有媽媽曾讓他的寶寶哭一個小時, 很快的訓練到不任意哭鬧了,可自行入睡; 哎,我對Andy還是不夠堅持; 有時想想, 如果回新竹自己帶, 可能可以較專注些, 至少訓練個一個星期再回台北...
4. 從白天的作息, 可以觀察的出, Andy 是否能睡過夜, 但我確定的是睡飽的 Andy一早起來都是滿足的, 愉快的, 都是笑嘻嘻的... 也因為這幾天的作息訓練, 以一個新生兒需要的睡眠, 不但有完整睡眠時段, 也可回復到一天至少 16 ~18小時的睡眠．
沒有留言:
張貼留言