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2008年3月31日 星期一

安弟的睡前儀式 (中) - 愛與信任的建立

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小睡的習慣不斷的改變
六個月以前的Andy小睡習慣很好,時間到就放小床,就算不想睡,也會哭哭後睡著,快5分鐘,慢也大概只需15分,大致習慣都還好。直到七個月大時,突然Andy可以站起來,哭功就也跟著"讚"起來!二次放任他哭一個小時,作母親的真的很不忍。直到上蒙特梭利課程時,又回頭檢視與孩子的關係。
為什麼和書寫的不一樣
曾經有媽媽問我,上百歲討論區都在討論什麼?一時之間也被問傻了,我回答說,和書寫的不一樣時就會上討論區,或是和書一樣的時候也會上討論區作分享。猶記得Andy在房間站著哭泣,我在門外禱告求神的智慧時,我也問神為什麼之前自行入睡的好習慣,孩子無法延續??當下神沒有讓我知道什麼,但祂很快的透過飛鳥的媽媽聚會,和當時的蒙特梭利課程讓我明白,孩子需要更多的愛了。
愛與信任的關係建立不影響規律的信念
我依舊相信自行入睡,有些孩子可以,有些孩子不可以,有些孩子本來可以,後來不可以了。但只要父母規律作息的信念(上一篇文章)依舊可以在孩子不可以自行入睡的過渡期,幫助孩子依然保有規律的作息;至少我知道我要的是孩子規律,不是在自行入睡的話題上自誇。最近讀一本書,"為孩子立界線"第二篇提到,1-3歲的管教建立在0-1歲間與孩子有良好互動與愛,信任的基礎上,很慶幸在Andy小睡需要陪伴這事件上,我沒有忽視掉孩子的需要與關係的建立。
睡覺儀式的建立
孩子月齡漸增的過程,睡眠習慣不斷的改變,尤其是白天小睡的時間,由長變短,讓媽咪時間的安排,總是要配合調整。本來只有晚上睡覺有睡前儀式,後來,我在白天也找到Andy可以安然入睡的習慣。建立睡覺習慣,讓孩子知道他要睡了,每天的習慣既然一樣,孩子會習慣被建立的模式,同時也可以很平安的入睡。當然前六個月規律作息的基礎,讓睡覺的生理時間到了,配合儀式的橋接就可以讓孩子安穩的睡覺。這是我個人的心得,但我仍得說,我認識一些用"百歲"帶孩子的媽媽表示,有些孩子到一歲了仍能維持自行入睡的習慣而沒有儀式或陪伴。(待續)

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